Adaptic balansstoel versus ergonomische bureaustoel

We wilden ook wetenschappelijke onderbouwing voor onze resultaten, daarom werkten we samen met een team van fysiotherapeuten aan een onderzoek met 200 patiënten waarin de resultaten van het gebruik van een Adaptic-stoel werden onderzocht.

We waren zowel opgetogen als verontrust door de resultaten:

Ja, Adaptic-stoelen werken echt – zelfs beter dan revalidatie, zo blijkt. In onze studie behield 92% van de patiënten een gezonde zittende houding op een Adaptic-balansstoel, vergeleken met slechts 39% op een gewone ergonomische stoel. De overige 61% van de gebruikers van ergonomische stoelen veroorzaakte overbelasting van de wervelkolom.

In dit onderzoek:

1. Balansstoel versus ergonomische stoel
2. Wat maakt een balansstoel therapeutisch?
3. Studie doelstelling 1: Effecten op spiergroei
4. Studiedoelstelling 2: Balansstoel versus ergonomische stoel
5. Conclusies

 

Wat is dan de conclusie van het onderzoek? Adaptic therapeutische stoelen zijn effectief in het verlichten van rugpijn, zelfs meer dan revalidatie-oefeningen. Trakteer je wervelkolom elke dag op een beetje actie, zelfs als je zit.

Onze studie vergeleek “balans” stoelen met “ergonomische” stoelen. Wat is het verschil?

Vergelijking van zittende houding op een ergonomische (links) en een therapeutische (rechts) stoel

Ergonomische bureaustoel

• Uw gebruikelijke verstelbare bureaustoel
• Ondersteunt passief het lichaam
• Alleen houdingsspieren (statische) spieren zijn actief tijdens het zitten
• Deze spieren worden uiteindelijk moe, wat leidt tot het wegzakken in ongezonde houdingen
• De stoel kan de romp niet stabiliseren om de wervelkolom goed te ondersteunen, waardoor de wervelkolom overbelast raakt

Balansstoel

• Verstelbare bureaustoel met kantelbare zitting
• Activeert diepe core-stabiliserende systeemspieren
• Activeert zowel houdingsspieren (statisch) als bewegingsspieren
• Spieren worden geoefend en behouden van nature een gezonde zittende houding
• Kantelbare zitting stabiliseert de romp goed en verlicht spinale en lumbale belasting

Meer over de verschillen tussen deze stoeltypes vind je in deze

Niet alle therapeutische stoelen zijn gelijk gemaakt

Een kantelbare zitting alleen is niet voldoende om de resultaten van dit onderzoek te bereiken. De stoel heeft ook nodig:

1. Juiste balans en ontwerp van de kantelbare zitting
2. Rug- en armleuningen onafhankelijk van de zitting
   Deze bieden een stevige ondersteuning om op te leunen en te ontspannen.